Ça y est le printemps est arrivé! C’est donc le moment de faire une Detox de printemps!

.

Mais attention on entend le mot Detox de partout, comment et pourquoi faire une Detox au printemps ?

.

En Naturopathie les Detox se font surtout par saison: Au printemps on s’occupe de son foie! C’est un émonctoire (organe d’élimination) qui à un rôle majeur dans un certain nombre de mécanismes.

.

En médecine traditionnelle chinoise, le foie est comparé à un général de l’armée car il régit l’organisation générale de toutes les fonctions de l’organisme.Un mauvais fonctionnement du foie peut ainsi engendrer un dysfonctionnement d’autres organes comme un mauvais fonctionnement du cœur, des reins, du cerveau, des poumons et de la coagulation du sang.

.

Donc il est important de l’aider en le drainant et cela doit se faire surtout au Printemps!

.

C’est pourquoi j’ai élaboré un mélange spécialement dédié à la Detox de printemps permettant le drainage du foie et de la vésicule biliaire.

.

Pour cela j’ai choisi d’utiliser une plante originaire du chili et très utilisée en Amérique latine depuis des siècles le Boldo pour aider au drainage du foie et de la vésicule biliaire

J’ai aussi intégré de la menthe Pouliot pour ses vertus anti oxydantes et la purification du foie.

Et enfin du maté pour ses vertus detoxifiantes et remineralisantes. Ce mélange est également excellent pour la perte de poids.

.

Comment faire la cure Detox? Cette cure se fait sur 7 jours, consommez 3 tasses par jour de ce mélange (3g par tasse).

Pour une cure Detox efficace pensez en parallèle à bien vous hydrater,consommez un max de fruits et légumes Bios de préférence (pour éviter les toxines dues aux pesticides), vous pouvez aussi mettre une bouillotte chaude sur le foie, consommez du citron dans un verre d’eau tiède à jeun le matin  et travailler sur la gestion du stress. Et veillez à éviter de consommer les dites toxines pendant la Detox (alcool, médicaments, aliments transformés etc.

.

Retrouvez notre tisane Detox de printemps sur www.Bonatureshop.com

.

Bon week-end !

Asia Atia - Naturopathe et Présidente de BONATURE